The Bold Lab https://the-bold-lab.com Coach pour femmes entrepreneurs suisse Sun, 04 Apr 2021 22:20:03 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 The Bold Lab Coach pour femmes entrepreneurs suisse clean 4 apps qui changent la vie https://the-bold-lab.com/4-apps-qui-changent-la-vie/ https://the-bold-lab.com/4-apps-qui-changent-la-vie/#respond Wed, 09 Oct 2019 07:50:22 +0000 https://the-bold-lab.com/3-astuces-anti-procrastination-copy/

4 apps qui changent la vie

Parmi toutes les apps qui nous font perdre du temps, procrastiner et perdre notre confiance en nous, il existe quelques perles qui changent la vie. Je te partage mes préférées dans cette article !

1. Koober

Ma découverte de cette année s’appelle KOOBER! Cette app incroyable te permet de lire ou écouter les résumés de centaines des livres sur l’entreprenariat, le business ou encore le développement personnel. Un gain de temps énorme quand tellement de livres sont remplis de blabla inutile et de seulement 2-3 conseils intéressants.

Depuis j’écoute presque un résumé par jour et quand je vois qu’un livre est très dense en conseils, je l’achète. Comme ça non seulement je gagne du temps car je ne lis pas de livres qui m’auraient rien appris mais en plus je gagne de l’argent en n’achetant que les livres qui me sont vraiment utiles. Le top!

Tu as déjà essayé?

Koober offre une semaine gratuite pour tester. Ensuite c’est un abonnement à 8 CHF par mois vite rentabilisé par le fait qu’on achète moins de livres inutiles.

2. Medium

Le nom de cet app est trompeur! Il s’agit d’une app qui regroupe des articles et non d’une app de voyance ;)

Ce que j’aime avec cette app c’est qu’elle nous incite à lire beaucoup d’articles sur pleins de sujets différents. Les articles sont toujours de super qualité et souvent avec un point de vue différent que ce à quoi on est habitué. C’est très rafraichissant et ça ouvre notre esprit de manière inégalée.

On y retrouve des articles sur tout les sujets possibles.

Il y a une version gratuite qui permet de lire bien quelques articles déjà. La version payante est CHF 5 par mois. Même pas le prix de Netflix pour une app qui nous apprendra beaucoup plus :P

Bonus: voici un de mes articles préférés. Attention tu ne verras plus la vie de la même manière après l’avoir lu (en anglais) https://onezero.medium.com/we-need-to-find-out-if-we-are-living-in-a-simulation-1ae70919505b?source=bookmarks———18———————–

3. Headspace

Ou la seule app de méditation que j’aime.

Headspace guide tes méditations de manière très agréable avec juste la bonne dose de gamification pour te faire continuer. Sur les dizaines d’apps de méditation que j’ai essayée celle la seule que je trouve de bonne qualité, agréable à écouter et à naviguer.

Elle veut largement son abonnement à 5CHF/mois.

Pro tip: Ils font parfois des offres pour obtenir l’abonnement annuel pour moins cher!

4. Udemy

Ou la source de toutes mes compétences.

Udemy est une app (et un site aussi) qui te permet d’acheter des cours en ligne. Encore une fois tu y trouveras tous les sujets possibles et imaginables.

Cette fois pas d’abonnement, tu achètes chaque cours séparément. (Ils font beaucoup d’offres promos, n’achète jamais un cours à prix normal). A la fin du cours tu obtiens un petit certificat. Très cool pour se motiver.

Tu peux télécharger les cours sur ton Iphone ou Ipad pour pouvoir regarder les vidéos quand tu es hors ligne. Le top pour les longs trajets!

J’y ai déjà suivi des cours de code, de SEO, de comment fixer des objectifs… et pleins d’autres encore.

Et toi? Quelles sont tes apps changeuses de vie? Rejoins-moi sur insta pour en parler!

]]> https://the-bold-lab.com/4-apps-qui-changent-la-vie/feed/ 0 (Re)deviens maitre de ton smartphone https://the-bold-lab.com/configuer-iphone-smartphone/ https://the-bold-lab.com/configuer-iphone-smartphone/#respond Mon, 08 Apr 2019 14:06:25 +0000 https://the-bold-lab.com/anja-aszje-copy/

(Re)deviens maitre de ton smartphone

Pendant des années, j’ai laissé mon smartphone faire sa vie comme il voulait et je suis devenue son esclave. Des notifications dans tous les sens, des choses qui ne fonctionnent pas, trop d’apps dans tous les sens… Il est temps de redevenir maître de notre smartphone!

Mais ce temps est révolu! Toi aussi, redeviens maître de ton smartphone et apprends à le configurer au mieux pour plus de productivité et moins de disctractions. Ready?

La batterie de ton smartphone est toujours sur le point de mourir?

No panic! J’ai l’astuce qu’il te faut. Si ton téléphone a un écran AMOLED (Google le nom du tien pour voir), tu peux économiser beaucoup de batterie en passant au fond d’écran noir. Pourquoi? Parce que cette technologie fait que les LEDs n’émettent pas de lumière lorsqu’elles doivent afficher du noir. Donc, un grand gain de batterie si on rend notre smartphone le plus sombre possible. Et bam!

Tu croules sous les notifications de ton Iphone?

Commence par éteindre TOUTES les notifs et ensuite ne rallumes que celles qui sont vraiment NECESSAIRES à ta survie. Pour les enlever, c’est dans Réglages > Notifications > et là il faut faire app par app.
Comme ça on est tranquille et on est plus déranger par son téléphone toutes les 2 minutes…

Tu as tendance à finir sur insta dès que tu as 2 minutes?

Planque tes apps de Réseaux Sociaux! Et oui, ce sale réflexe d’aller sur les réseaux sans même s’en rendre compte peut être éliminer en rangeant ses apps de réseaux sociaux au dernier écran de notre Iphone et si tu es vraiment très déterminé(e), mets-les dans un dossier. Ca fera un clic de plus pour y accéder.

Une fois que tu as fais ça, mais sur la premiere “page” de ton iphone toutes les apps qui te rendent plus intellingents ;) Duolingo, Udemy, Podcasts, et j’en passe… Just like that, on remplace un mauvais réflexe par un bon!

Ton smartphone te réveille même la nuit?

Il existe une fonction pour faire taire ce maudit téléphone pendant son sommeil. Sur un Iphone ça s’appelle Ne Pas Déranger et tu peux programmer pour que ça s’enclenche tout seul de 23 heures à 7 heures par  exemple. Tu as peur de rater un appel de ta moitié ou de ton chat? Tu peux autoriser les appels de tes favoris. <3 Tu peux aussi autoriser (ou pas) les appels répétés. Comme ça si une personne t’appelle 2 fois en 3 minutes ça sonne quand même. De quoi dormir tranquille!

Marre d’être interrompu par une app qui veut ton avis?

Fais-les tous taire! Tu peux empêcher les apps de te demander ton avis en allant dans Réglages > iTunes & App Store et en désactivant “Classement et avis intégrés”. Tranquillité assurée!

La dernière astuce qui va changer ta vie! 🙂

Tu en as marre de devoir taper ton adresse e-mail toutes les 2 secondes et tu te demandes pourquoi ton Iphone ne te la proposes pas automatiquement? J’ai la solution pour toi et elle s’appelle “créer une raccourci”. Tu trouveras ce réglage magique dans Réglages > Général > Clavier > Remplacement. En haut à droite il y a un petit + qui te permet d’ajouter des raccourcis. Par exemple moi j’ai ajouté mon adresse e-mail et comme raccourci mam (Mon Adresse Mail). Maintenant, quand j’écris “mam”, il me propose direct mon adresse mail. #lifesaver

C’est quoi tes astuces à toi pour dresser ton Iphone?

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